Dureri de cap? Află cauza lor
loading… Când vine vorba de tratarea durerilor de cap, pentru a începe, totul depinde de ce tip de durere de cap ai. Şi deşi unele tipuri de dureri de cap sunt foarte diferite – migrenele sunt...
Categorie: Pagina de sănătate
”Aveţi grijă cu cerealele!” – Avertismentul unui nutriționist de top
În ultimii ani oamenii au început să-și pună problema alimentației corecte. La sfaturile medicilor și pentru a trăi mai mult s-au renunțat ori s-au introdus mai multe alimente în meniul zilnic. Nutriționistul Mihaela Bilic,...
Zgârieturile sau vânătăile apărute pe corp, din senin, au o cauză! Află care este aceasta
V-ati trezit vreodata dimineata ca sa observati ca pe corp v-au aparut zgarieturi sau vanatai fara o explicatie prealabila? Ei bine, atunci faceti parte dintre sutele de milioane de oameni care au patit acelasi...
Secretul longevității călugărilor ortodocși de pe muntele Athos
O cercetare complexă, derulată pe parcursul a mai bine de un deceniu, demonstrează că una dintre cele mai sănătoase comunități de pe pământ este cea a călugărilor ortodocși de pe muntele Athos, potrivit garbo.ro....
Tipuri de proteine despre care nutritioniștii susțin că îți fac mai mult rău decât bine
O dieta sanatoasa presupune un aport corect de proteine . Trebuie stiut ca nu toate sursele de proteine pe care le incluzi in dieta zilnica sunt benefice pentru sanatatea ta. Exista patru tipuri de proteine despre care...
Acesta este alimentul terapeutic perfect
Sucul proaspat de morcovi este unul dintre cei mai buni detoxifianti ai ficatului, sangelui si tractului intestinal si echilibreaza pH-ul la nivelul intregului organism, atunci cand este consumat in cantitati de 1-1,5 litri pe...
Simptomele care te avertizează că ai corpul plin de paraziți
Cercetatoarea Hulda Clark a descoperit o similitudine interesanta: toti pacientii care au cancer, au organismul supraincarcat cu Fasciolopsis Buski (un vierme plat extrem de periculos, care poate provoca si alte boli mortale); toti diabeticii au...
Sfat important de la profesorul Gheorghe Mencinicopschi: Atenție la produsele light
Profesorul Gheorghe Mencinicopschi sustine ca produsele light nu contribuie la slabire, ci pot chiar incuraja ingrasarea, asa ca trebuie sa fiti informati de ce este necesar sa le evitati. Termenul „light” este speculat la...
Un truc cosmetic folosit de japonezi pentru un ten strălucitor
Știați că orezul este un cosmetic foarte util și foarte bun folosit timp de secole, fiind în special apreciate de japonezi. Orezul este bogat in vitamina B, care este esentiala pentru cresterea si repararea...
Sfaturi pentru un gătit sănătos, cu puține calorii
Fie din dorinta de a da jos cateva kilograme, fie pentru un stil de alimentatie mai sanatos, gatitul preparatelor cu putine calorii se numara printre principalele preocupari ale gospodinelor din intreaga lume. Motive pentru...
Ce factori contribuie la reducerea capacității creierului
Iată 5 lucruri care ar putea reduce adevărata capacitate a creierului, potrivit CSID. 1. Consumul ridicat de zahăr Nu doar talia ta are de suferit de pe urma consumului ridicat de zahăr, ci şi celulele...
Vrei să scapi de durerile articulare? Încearcă acest remediu al vindecătorilor ruși și chinezi
Proprietatile de vindecare ale foliei de aluminiu sunt foarte bine cunoscute de vindecatorii chinezi si rusi. “Practica a demonstrat ca folia de aluminiu poate fi folosita ca instrument de vindecare in afara bucatariei, unde...
Ce poți face pentru a reduce stările de anxietate
Cu toţii avem momente în relaţii care crează anxietate. Acest sentiment în special, îţi poate diminua calitatea vieţii pe care o trăieşti. Iată zece moduri prin care poţi reduce acest sentiment inconfortabil numit anxietate, potrivit...
Aplică aceste metode pentru a arăta mai bine
Atunci când facem exerciţii fizice fără a avea rezultate reale este ca şi cum am face prăjituri pe care nu le-am mânca. Tocmai de aceea trebuie să ne asigurăm că facem tot ce ne...
Cele mai cunoscute remedii pentru slăbit de pe vremea bunicilor noastre
Posibilitatea de slăbire prin metodele naturiste ale bunicilor este reală deoarece anumite plante sau combinaţii naturale au proprietăţi de dezintoxicare a organismului şi implicit de eliminare a grăsimilor nesănătoase depuse în corp. În plus,...
”Molecula tristeții” sau ce ne împiedică să fim complet fericiți
„Molecula tristeţii“ este principalul responsabil al stărilor noastre aproape constante în ultima vreme: de stres, anxietate şi de tristeţe, au constatat oamenii de ştiinţă britanici. Hipofiza sau glanda pituitară controlează modul în care organismul...
Migrenele pot crește riscul de leziuni cerebrale
Oamenii de ştiinţă au descoperit că migrenele pot afecta pe termen lung structura creierului şi chiar creşte riscul de leziuni cerebrale. RMN-urile unor pacienţi care sufereau de migrene obişnuite sau de migrene cu aură...
Ce trebuie să faci ca să rămâi sănătos până la adânci bătrâneți
1. Îngrijiți-vă de tot, adică de minte, trup și suflet. 2. Bucurați-vă de natură, de aer liber, respirați adânc de cel puțin 60 de ori pe zi. Respirați adânc ori de câte ori va...
