astanostiai.ro – Descoperă, cu noi, lumea reală
loading… Zâmbetul sau surâsul este din punct de vedere fiziologic o expresie facială formată prin flexionarea a 17 mușchi de la extremitățile gurii dar și din apropierea ochilor Zâmbetul nu doar schimbă expresia feței...
Mudras sau terapia prin degete este o tehnică yoga. O mudră este o poziție corpului, mai exact a degetelor. Acestea sunt ținute într-un mod anume ce urmărește eliberarea și direcționarea energiei pentru restabilirea sănătății...
Când organismul a consumat toată energia obţinută din hrană, iar nivelurile glucozei şi insulinei din sânge încep să scadă, apare senzația de foame. Dar mai sunt, totuși, o mulţime de factori, unii surprinzători, care...
Persoanele care trăiesc în stres o lungă perioadă de timp sunt mult mai vulnerabile la răceli, dar şi la afecţiuni precum hipertensiune arterială şi bolile de inimă. Un rol important în ţinerea sub control a stresului...
În urma studiilor efectuate de neurologul Steven Miller de la Uniformed Services University of the Health Sciences, din Bethesda, Statele Unite, acesta a ajuns la concluzia că cel mai bine este să îți bei cafeaua...
În ultimii ani s-a constatat o ușoară schimbare în atitudinea noastră față de alimentele pe care le consumăm. Încet, dar sigur, începem să acordăm o atenție mai mare nutrienților care ne alcătuiesc dieta și...
De ce trebuie sa bei apă dimineața, pe stomacul gol? Vei rămâne surprins de efectele pe care un singur pahar de apă, băut dimineața pe stomacul gol, le are asupra stării tale de sănătate....
Portalul go4it.ro afăcut o analiză a influenței Wi-Fi asupra organismului. La ce concluzii au ajuns specialiștii, vă prezentăm în ceea ce urmează: Wi-Fi este peste tot, iar uneori chiar şi în acele locuri în care...
Dacă în urmă cu doar câţiva ani dietele vegane erau considerate extreme, în prezent tot mai mulţi oameni adoptă acest mod strict de alimentaţie, pentru a slăbi şi a avea o viaţă mai sănătoasă....
Se apropie primăvara, renunțăm la hainele groase și ne dorim să afișăm și în acest an o siluetă de invidiat.Și, dacă ne-am plictisit de Dukan, ori de alte diete agresive, e momentul să aplicăm...
