Acest fruct este la fel de eficient ca medicamentele. Doar că el nu are contraindicații

O dietă echilibrată şi bogată în fructe şi legume ne poate ajuta să prevenim apariţia unor boli grave.

Rodiile sunt fructele ideale pentru a preveni sau a ameliora unele boli ale vaselor de sânge, ale inimii, dar şi diverse forme ale cancerului, conform healthyteam.com.

Beneficiile rodiilor:

• scad colesterolul
• sunt bogate în antioxidanţi care previn apariţia bolilor de inimă
• sunt bogate în vitamina C, vindecând infecţiile
• consumul regulat de rodii poate preveni cancerul la sân, cancerul de prostată şi diabetul.

Medicii recomandă să consumăm rodiile proaspete, în salate, relatează realitatea.net