Sfatul nutriționistului: cele 5 legume care-ți vindecă organismul după dieta de iarnă
Urzicile, ștevia, spanacul, loboda sau leurda au reale puteri terapeutice asupra organismului privat de câteva luni de soare și hrană vie, explică nutriționistul Lygia Alexandrescu. „Spanacul este o plantă din…