loading...
Consumul matinal, pe stomacul gol, al mixului format din lămâie, miere și apă călduță este bun atât pentru sănătate, cât și pentru a te scăpa de kilogramele în plus. Iată câteva dintre beneficiile consumului zilnic al combinației dintre apă caldă, miere și lămâie:
- îmbunătățește digestia, stimulând ficatul, ajutând la eliminarea toxinelor din corp și a eventualelor infecții din corp;
- reglează tractul intestinal, fiind un bun digestiv care ajută la producerea mucusului intestinal;
- ajută la curățarea stomacului;
- îmbunătățește funcționarea colonului, stimulând pereții intestinelor;
- curăță tractul urinar, mierea fiind un antibacterian care combate o serie de infecții comune;
- activează glandele salivare, omorând bacteriile și combătând respirația urât mirositoare;
- purifică sângele din organism, reface textura pielii, rezultatul fiind un ten curățat;
- prin conținutul pectinei de către lămâie, dă senzația de sațietate, crescând șansele de a pierde din greutate;
Atenție! Este recomandat ca mixul să fie consumat înainte de a te spăla pe dinți, în următoarea combinație: 250 ml apă caldă, o linguriță de miere, sucul unei jumătăți de lămâie.
loading...