Principalele cauze ale suferinței umane. Află care este cheia fericirii!
Deşi veniturile s-au dublat în ultimi 50 de ani, oamenii nu au devenit mai fericiţi, conform lui Lord Richard Layard, care a condus studiul. În cadrul unui studiu realizat de…
Depresia – boală și patimă
Cuvântul depresie provine de la latinescul “depression”, care înseamnă “apăsare”. El semnifică dispoziţia abătută, însoţită de apatie, vlăguire, evaluare descurajant-pesimistă a ceea ce se întâmplă. Această suferinţă e cunoscută omenirii…
Îndrăzneşte să alegi iubirea de sine în detrimentul fricii de a fi singur
Dacă îţi doreşti să fii iubit, este important să înţelegi faptul că nimeni nu va umple golul pe care îl simţi, mai bine decât tine. Mulţi dintre noi creştem cu…
Legătura dintre sănătatea inimii şi cea a minţii
Un studiu recent, publicat în Jurnalul Asociaţiei Cardiace Americane la jumătatea lunii iunie 2014, a arătat că pacienţii cu probleme cardiace sunt mai predispuşi dezvoltării deficientelor mentale, comparativ cu persoanele…
Obiceiurile digitale ne modelează viața: ce spun studiile recente (și cum te afectează)
Un studiu longitudinal solid asupra a peste 4.200 de copii a constatat că cei cu utilizare compulsivă a ecranelor aveau cu 1,5x mai multe șanse de a dezvolta probleme mintale,…
De ce gândirea pozitivă NU funcționează pentru toată lumea – mitul motivației toxice care face mai mult rău decât bine
Gândirea pozitivă este promovată ca un panaceu universal: „gândește pozitiv și totul va fi bine”. De la cărți de dezvoltare personală până la discursuri motivaționale virale, ni se repetă că…
Ce efecte are somnul neregulat asupra creierului – impactul real și cum să-ți protejezi sănătatea mentală
Somnul este esențial pentru funcționarea optimă a creierului, iar perturbarea acestuia poate avea consecințe grave. Studiile arată că somnul neregulat afectează negativ procesele cognitive, memoria și sănătatea emoțională. Creierul are…
Ce se întâmplă în creierul tău când stai pe telefon la 3 dimineața – efectele ascunse ale nopților albe digitale
Utilizarea telefonului mobil în mijlocul nopții, în special în jurul orei 3 dimineața, devine o practică tot mai comună, mai ales în rândul tinerilor. Dar ce se întâmplă cu adevărat…
Fuga de sine
Dacă suntem acasă, fugim de noi, fugim de propria conștiință, fugim de gândurile noastre. Vorbeam despre suferință… OMS top3 boli terminale, cardiovasculare si depresia care pe viitor va ajunge pe…
Stresul și depresia, boli „la modă”
Simți că „ți s-au înecat corăbiile” și mai toți remarcă faptul că nu mai ești tu? Nimic nu mai e la fel, nimic nu te mai mulțumește? Ce se întâmplă?…
Mintea și corpul
Lipsa activitatii fizice poate duce la aparitia unor probleme mentale, cum ar fi depresia sau dementa, conform rezultatelor cercetarilor prezentate in cadrul conferintei British Nutrition Foundation, informeaza BBC News online.…
Motivul pentru care ar trebui să ne înconjurăm de oameni veseli
Starea generală a cercului tău de prieteni ar putea face o mare diferenţă în ceea ce priveşte sănătatea ta mintală, potrivit unei cercetări recente. Cercetătorii au analizat date provenite de…
Cauzele paraliziei din timpul somnului. Fenomen paranormal sau afecțiune neuromotorie?
Avand senzatia de teroare totala in timp ce adormiti, va “treziti” intr-o anumita stare de veghe, in care sunteti incapabili sa va miscati sau sa vorbiti; aceasta este “paralizia in…
Tu îți judeci prietenii pe baza profilului lor de facebook? Totul despre masca perfecțiunii
Studiile arată că peste 75% dintre internauţi recunosc că îşi “confectionează” în Social Media viaţă, astfel încât să pară mai interesantă şi mai aventuroasă. Totodată, 3 oameni din 4 îşi…
Află care este cheia fericirii
Deşi veniturile s-au dublat în ultimi 50 de ani, oamenii nu au devenit mai fericiţi, conform lui Lord Richard Layard, care a condus studiul. În cadrul unui studiu realizat de…
Depresia catatonică – o boală mai puțin cunoscută
Depresia, o boală din ce în ce mai frecventă, este cauzată de factori de natură biologică, psihologică, de genetică și de mediul înconjurător. Spre deosebire de depresia simplă, depresia catatonică…
Soluția ideală pentru combaterea depresiei
Fiecare dintre noi avem momente în viaţă în care simţim că totul se prăbuşeşte. Măcar o dată în viaţă se întâmplă să ne lovim de diferite piedici care ne pot…
Vindecarea spirituală a depresiei și a bolilor
Psalmul 6 – pentru izbăvirea de boli și depresie Acest Psalm poate fi interpretat ca o rugăciune a celui bolnav, deoarece aduce în atenție suferința trupească și nevoia omului de…