Eficiență pe pauză: Cum ne sabotează întreruperile frecvente productivitatea zilnică
Într-o zi obișnuită de lucru, suntem întrerupți în medie la fiecare 8-12 minute, potrivit cercetărilor Universității Irvine, California. Notificări, e-mailuri, conversații sau gânduri neplanificate – toate aceste întreruperi fragmentează atenția…