Beneficiile masajului tălpilor
Masajul este o opțiune perfectă pentru relaxare, deoarece s-a demonstrat că are un efect pozitiv asupra funcției organelor corpului și asupra sănătății în general.
Tălpile picioarelor concentrează multe puncte care au legătură directă cu diferite organe ale corpului. De fapt, totalitatea acestor puncte reprezintă o hartă a întregului organism, iar stimularea lor prin masare, înainte de a merge la somn, este deosebit de utilă pentru sănătate.
Mai jos sunt enumerate efectele pozitive ale masajului tălpilor:
- Îmbunătățește circulația sângelui.
- Are o influență benefică asupra masei musculare.
- Ajută împotriva multor boli.
- Este benefic pentru piele.
- Elimină acidul lactic.
- Reduce efectul de edem (în timpul sarcinii).
- Ajută în cazul sindromului picioarelor neliniștite.
- Stimulează transpirația.
- Distruge grăsimea.
- Facilitează digestia.
- Îmbunătățește circulația sângelui prin țesuturi.
- Stimulează metabolismul.
- Ameliorează durerea și rigiditatea cauzate de suprasolicitarea fizică din timpul zilei.
- Previne și tratează multe simptome, cum ar fi stresul, astmul, durerile de cap, sinuzita, constipația și migrenele.
NOTĂ: Pentru masaj se folosește loțiune, cremă sau ulei. Acestea vor ajuta tratamentului, în special uleiul care va înmuia bătăturile aspre.
Tratamentul trebuie să dureze 10-15 minute pentru un efect cât mai bun.
“Conținutul tuturor articolelor este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.”
Autor text: Perfect-ask.com
