Vrei o viață lungă? Consumă nuci!
Consumul unui pumn de nuci de doar trei ori pe săptămână este cheia pentru o viaţă mai lungă, a descoperit un nou studiu. Oamenii de ştiinţă au descoperit că aceste…
Bolile sunt cauzate de elementele din mediul înconjurător, susțin cercetătorii chinezi
Teoria medicala chineza sustine ca bolile sunt cauzate de elementele din mediul inconjurator (vantul, frigul, umezeala, caldura, uscaciunea si focul) si de factorii interni (placerea, furia, nelinistea, melancolia, tristetea, frica…
Ulei din doar două ingrediente, ușor de preparat, util la tratarea durerilor articulare și nevralgiei
Acest ulei este facut din ardei rosu iute, fiind util la tratarea reumatismului, durerilor articulare si nevralgiei. Uleiul face parte din grupul uleiurilor care incalzesc si vindeca. Efectul stimulent pe…
Un aliment sănătos, care ține departe cancerul și bolile de inimă
Un măr pe zi îi ține pe medici departe, spune un faimos proverb, însă cercetătorii au descoperit că și fructul de avocado este foarte bun pentru menținerea sănătății. Studiile au…
Influența sănătății creierului asupra sistemului imunitar
De la diverse alimente si nutrienti precum catina si vitamina c, pana la suplimentele cu echinaceea de la magazinul naturist, grija pentru sanatate este centrata pe sistemul tau imunitar. Dar…
În urma unui studiu, a fost stabilit rolul important al afinelor în longevitate
Pe măsură ce îmbătrânim, procesul intern de reparare a ADN-ului își pierde eficiența. Alimentația este un factor esențial în îmbătrânire, combaterea bolilor și creșterea duratei de viață. Cercetătorii au descoperit…
Ce se întâmplă dacă mănânci usturoi pe stomacul gol
Usturoiul este unul dintre cele mai apreciate leacuri de medicina naturista si pe buna dreptate. Proprietatile sale il fac sa fie un remediu eficient impotriva a numeroase boli si o…
Cheia unei alimentații sănătoase: recomandările nutriționale din anii ‘40
În timpul celui de-al Doilea Război Mondial, Ministerul Alimentaţiei din Marea Britanie, preocupat de starea de nutriţie a cetăţenilor, transmitea recomandări oficiale asupra dietei, prin intermediul posterelor şi al fluturaşilor.…
O licoare care-ți poate salva viața, dar îți inhibă creativitatea
Amatorii de cafea au acum un nou motiv pentru a se bucura de băutura preferată. Potrivit unor studii recente, cafeaua are efecte cu adevărat miraculoase: ea ajută la prevenirea cancerului…
Ce mănâncă și cum trăiesc cei mai longevivi oameni
Dieta tradiţională asiatică este una dintre cele mai apreciate din lume: ajută la pierderea câtorva kilograme şi, mai ales, promovează o stare de sănătate bună, respectiv longevitate. Mulţi susţin că…
Depresia – boală și patimă
Cuvântul depresie provine de la latinescul “depression”, care înseamnă “apăsare”. El semnifică dispoziţia abătută, însoţită de apatie, vlăguire, evaluare descurajant-pesimistă a ceea ce se întâmplă. Această suferinţă e cunoscută omenirii…
Beneficiile consumului de migdale
Migdalele sunt apreciate din cele mai vechi timpuri ca fiind printre cele mai iubite oleaginoase. Erau frecvent consumate de egipteni si populatiile vechi ale Indiei. Practicienii medicinei stravechi indiene ayurvedice…
Influența modului în care mergi pe stradă asupra sănătății inimii tale
Oamenii care merg pe stradă la pas au de două ori mai multe şanse de a muri de o boală de inimă, comparativ cu cei care merg într-un ritm alert,…
Efectele consumului moderat de bere asupra organismului tău
În urma unui studiu s-a derulat pe o perioadă de 2 luni, s-a ajuns la concluzia că berea consumată moderat poate stimula puterea antioxidantă a organismului şi nu influenţează greutatea…
Cercetătorii au descoperit motivul pentru care nu trebuie să te culci când ești nervos
Probabil că ai auzit de multe ori că nu trebuie să te culci atunci când esti nervos, dar, de fapt, acest lucru nu este doar un clişeu, căci cercetătorii au…
Semnele care indică faptul că organismul tău are nevoie de fibre
Aportul adecvat de fibre constituie un rol important in gestionarea greutatii, reducerea riscului aparitiei bolilor de inima, a diabetului si chiar a unor forme de cancer. Potrivit nutritionistilor, ar trebui…
Paralizia în somn – afecțiune neuromotorie sau fenomen paranormal?
Avand senzatia de teroare totala in timp ce adormiti, va “treziti” intr-o anumita stare de veghe, in care sunteti incapabili sa va miscati sau sa vorbiti; aceasta este “paralizia in…
Trebuie să afli! Imunitatea îți este afectată de asta
Energiile aberante exercită întotdeauna o influenţă imunosupresivă influenţând balanţa energiilor interne pe care se bazează imunitatea organismului. Aceste energii pot invada sistemul energetic uman din surse ca: expunerea la microunde,…