Transformă-ți problemele în oportunități
loading… Care este reacția ta imediată atunci când te confrunți cu probleme sau cu eșecuri! Dacă ești asemenea celor mai mulți oameni, primul tău impuls este să te plângi. „De ce a trebuit să...
ASTA N-O ȘTIAI ! Blog
Stresul și depresia, boli „la modă”
Simți că „ți s-au înecat corăbiile” și mai toți remarcă faptul că nu mai ești tu? Nimic nu mai e la fel, nimic nu te mai mulțumește? Ce se întâmplă? Ritmul cotidian alert, nevoile...
Poftă de dulce? Cum să-i reziști?
Nu-i chip să le reziști cozonacilor pufoși și iepurașilor de ciocolată de pe masa de Paște? Poftă bună, dar cu măsură! După perioada postului sau chiar în lipsa lui, cumpătarea te scapă de multe...
Șase sfaturi pentru a-ți îmbunătăți încrederea în sine, respectul de sine și motivația personală
Acționează cu entuziasm. Zâmbește! Mergi hotărât chiar dacă te duci să-ți iei doar o cană cu cafea. Fii conștient de poziția corpului atunci când stai jos și când pășești. Lucrează regulat și consecvent pentru...
Schimbă-ți obiceiurile și îți vei schimba viața
Ai anumite obiceiuri care te încetinesc sau te împiedică să avansezi așa cum ți-ai dori? Oamenii sunt ființe guvernate de obiceiuri. Ne formăm obiceiuri care ne ajută să ne modelăm viitorul. Prin urmare, pentru...
Nu te poți concentra?
În ultima vreme, tot mai mulți dintre noi ne plângem de acest lucru. Care sunt hoții ce ne fură capacitatea de concentrare? Viața modernă e atât de agitată și solicitantă, încât a devenit o...
Povestea celor șapte tineri din Efes, care au înviat din morți
Pe data de 22 octombrie, crestinii ii sarbatoresc pe cei 7 tineri din Efes, inviati dupa circa 200 de ani din moarte (unii autori spun 300 de ani). Aceasta sarbatoare este o dovada pentru...
Efectul entuziasmului asupra respectului de sine
Entuziasmul are o influență puternică Este acel ceva care te ajută să faci lucruri importante. Te scoate dintre rândurile celor mediocri și banali și îți eliberează energia. Te face să strălucești și să sclipești,...
Viitorul aparține celor care se pregătesc pentru el
Începe astăzi, dacă nu ai făcut-o deja, să exersezi fiind liderul în viață și în cariera sau afacerea ta prin faptul că stabilește scopuri, te concentrezi asupra visurilor tale și îi încurajezi pe alții...
Ce înseamnă un prorgram de exerciții fizice eficient?
Există mai multe idei greșite despre ce face ca un program de exerciții fizice să fie eficient. Ingredientul principal este să ai o activitate continuă care să îți crească pulsul la un nivel sigur...
Totul despre cel de-al doilea ochi si despre simptomele pe care le generează
Cel de-al treilea ochi creeaza o conexiune intre spiritul nostru si trupul nostru fizic. El nu este recunoscut de stiinta oficiala (nu veti intalni scris despre asa ceva in vreo carte de medicina actuala),...
O privire mai atentă asupra cuvintelor tale
Să analizăm un moment viața ta. Există domenii în legătură cu care ai folosit expresiile „Nu pot”, „Nu sunt bun la…” sau „Este imposibil”? Cu toții cunoaștem persoane care fac astfel de afirmații: „Nu...
Cinci tipuri de mincinoși. Recunoaște-i și ferește-te de ei
Minciuna este un lucru teribil si distructiv, pentru ca ea provoaca durere si raneste pe cel care a fost mintit. Dar, stiati ca exista diferite tipuri de mincinosi? Pentru a va confrunta eficient cu...
Efectele gândirii pozitive
Pasajul care urmeaza provine din Evanghelia dupa Matei, una din cartile Noului Testament, si a creat foarte multa confuzie de-a lungul timpului, fiind inteles si interpretat gresit de multi oameni. „Celui care are i...
Dependența de cofeină – problemă psihică?
Cei care nu isi pot incepe ziua fara o cana de cafea e posibil sa fi devenit dependenti de cofeina. Medicii au recunoscut dependenta de cofeina ca boala psihica. O cercetare facuta in SUA demonstreaza ca multi...
Cele mai mari invenții ce-și au originea în China
De-a lungul istoriei, China a fost martoră apariției multor invenții importante. Pe lângă foarte cunoscutul praf de pușcă, chinezii au realizat multe invenţii care au avut un impact profund asupra întregii omeniri. În cele ce urmează...
Știai că ceaiurile pot face rău?
Știai că poți avea insomnii sau palpitații de la un simplu ceai? Da, banala infuzie îți poate face și rău, dacă nu este preparată corect sau dacă o bei în exces. Regula de aur,...
De ce sunt mulți oameni „copleșiți de situație”?
De ce unii oameni au succes, iar alții nu? Oamenii de succes depășesc așa-numitele situații negative privindu-le ca pe ceva ce îi ajută să evolueze. Prin urmare, le transformă în circumstanțe pozitive. Le folosesc...
