Prin boală, omul trebuie să înţeleagă că a greşit undeva pe drumul vieţii şi până nu-şi elimină greşeala nu se poate vindeca decât parţial, deoarece în el persistă cauza generatoare…
Ai citit deja despre cât de nociv este telefonul mobil pentru sănătatea ta, dar pur şi simplu nu-ţi poţi imagina viaţa fără el. Acum ai un nou motiv de îngrijorare.…
Alimentatia Salatele sunt cele mai bune sustinatoare ale vitalitatii în aceasta perioada. Spre exemplu, salata de andive este un excelent fel de mancare de sezon, atat prin calitatile sale protectoare…
Cercetătorii din lumea întreagă recomandă oamenilor cel puţin 7 ore de somn profund pe noapte pentru a fi sănătoşi şi în formă pe timpul zilei. Totuşi există şi excepţii, cum…
Fructele trebuie consumate pe stomacul gol, fiindcă sunt mult mai greu de asimilat decât ați crede. Fructul este alcãtuit din celulozã, dar este și o glucidã, deoarece contine „zahãr” sub…
Depresia, o boală din ce în ce mai frecventă, este cauzată de factori de natură biologică, psihologică, de genetică și de mediul înconjurător. Spre deosebire de depresia simplă, depresia catatonică…
Clinica Mayo, o organizaţie non-profit de cercetare medicală din SUA, a venit cu o nouă abordare în ceea ce priveşte măsurarea/identificarea persoanelor supraponderale şi cu probleme de sănătate. Această abordare…
Calităţile excepţionale ale pepenelui roşu ne recomandă consumul zilnic al acestuia. Şi asta o spun cercetătorii care l-au studiat pe îndelete. Deci, consumul de pepene roşu poate ajuta la îndepărtarea…
Conform statisticilor, luam in greutate in timpul iernii. Insa odata cu venirea anotimpului cald, lucrurile se schimba. Vara este perioada ideala pentru a-ti subtia talia si a pierde in greutatea…
Sezonul gratarelor a inceput, dar asta nu inseamna ca poti sa inlocuiesti mancarurile usoare cu carnuri grele, preparate la foc deschis. Incearca sa pastrezi un echilibru. Iata cateva sfaturi in…
Samanismul este o practica in care un individ poate ajunge la stari modificate ale constiintei, permitandu-i-se astfel sa perceapa lumea spiritului si sa-si canalizeze toate energiile in aceasta lume. Asadar,…
Faptul de a fi stresat constant măreşte riscul instalării bolii Alzheimer, sugerează un studiu recent. Studiul a fost realizat pe animale de laborator, dar procesele cerebrale implicate sunt similare şi…
Știați că fiecare gând și sentiment pe care îl aveți în mintea voastră se manifestă în corpul vostru fizic într-un fel sau altul? Acesta este motivul pentru care corpul eliberează…
O echipă de cercetători de la ”Brigham Young University” a publicat un articol în jurnalul ”Preventative Medicine,” unde precizează că a descoperit un mod de a încetini îmbătrânirea. Nu este…
Potrivit Consiliului American al Vederii (American Vision Council), aproximativ 75% din populația adultă a lumii are nevoie de o formă sau alta de corecție a vederii. Dintre aceștia, mai bine…
Jamie Oliver a făcut înconjurul lumii pentru a descoperi cele mai bune alimente pentru corpul uman, care ar permite consumatorilor să fie longevivi. El a călătorit pe tot globul ca…
Pentru persoanele care nu pot realiza exerciţii fizice, cercetătorii au inventat pilula ce oferă beneficiile unui antrenament sportiv. Deşi ideea unei ,,pilule de exerciţii” ar putea bucura persoanele leneşe, precum…
Oboseala excesivă, anxietatea şi tensiunile se pot reflecta pe piele. „Când stresul este intens sau durează o perioadă lungă de timp, cronicitatea duce la epuizare, suferinţă şi boală sau la…
