astanostiai.ro – Descoperă, cu noi, lumea reală
loading… Clinica Mayo, o organizaţie non-profit de cercetare medicală din SUA, a venit cu o nouă abordare în ceea ce priveşte măsurarea/identificarea persoanelor supraponderale şi cu probleme de sănătate. Această abordare se numeşte indicele...
Calităţile excepţionale ale pepenelui roşu ne recomandă consumul zilnic al acestuia. Şi asta o spun cercetătorii care l-au studiat pe îndelete. Deci, consumul de pepene roşu poate ajuta la îndepărtarea riscului obezităţii, diabetului şi...
Conform statisticilor, luam in greutate in timpul iernii. Insa odata cu venirea anotimpului cald, lucrurile se schimba. Vara este perioada ideala pentru a-ti subtia talia si a pierde in greutatea fara a tine o...
Sezonul gratarelor a inceput, dar asta nu inseamna ca poti sa inlocuiesti mancarurile usoare cu carnuri grele, preparate la foc deschis. Incearca sa pastrezi un echilibru. Iata cateva sfaturi in acest sens. 1. Cumpara...
Samanismul este o practica in care un individ poate ajunge la stari modificate ale constiintei, permitandu-i-se astfel sa perceapa lumea spiritului si sa-si canalizeze toate energiile in aceasta lume. Asadar, samanii traiesc intr-o stare...
Faptul de a fi stresat constant măreşte riscul instalării bolii Alzheimer, sugerează un studiu recent. Studiul a fost realizat pe animale de laborator, dar procesele cerebrale implicate sunt similare şi la oameni: cercetătorii consideră...
Fumatul creşte riscul impotenţei cu 50%, lucru foarte îngrijorător mai ales că unul din patru bărbaţi români suferă de această boală. El este unul dintre principalele cauze ale apariţiei infertilităţii şi a disfuncţiilor menstruale...
Știați că fiecare gând și sentiment pe care îl aveți în mintea voastră se manifestă în corpul vostru fizic într-un fel sau altul? Acesta este motivul pentru care corpul eliberează diferite substanțe chimice bazate...
O echipă de cercetători de la ”Brigham Young University” a publicat un articol în jurnalul ”Preventative Medicine,” unde precizează că a descoperit un mod de a încetini îmbătrânirea. Nu este vorba de ceva de...
Potrivit Consiliului American al Vederii (American Vision Council), aproximativ 75% din populația adultă a lumii are nevoie de o formă sau alta de corecție a vederii. Dintre aceștia, mai bine de jumătate poartă ochelari....
Jamie Oliver a făcut înconjurul lumii pentru a descoperi cele mai bune alimente pentru corpul uman, care ar permite consumatorilor să fie longevivi. El a călătorit pe tot globul ca să descopere secretele culinare...
Pentru persoanele care nu pot realiza exerciţii fizice, cercetătorii au inventat pilula ce oferă beneficiile unui antrenament sportiv. Deşi ideea unei ,,pilule de exerciţii” ar putea bucura persoanele leneşe, precum şoferii de tir sau...
Oboseala excesivă, anxietatea şi tensiunile se pot reflecta pe piele. „Când stresul este intens sau durează o perioadă lungă de timp, cronicitatea duce la epuizare, suferinţă şi boală sau la exacerbarea unor dermatoze preexistente’’,...
Nu este foarte uşor să găsiţi momentul ideal pentru a face sport. De altfel, cei mai mulţi nici nu-şi permit luxul de a alege acest moment; ei fac sport mai degrabă în funcţie de...
Ceaiul și cafeaua – două dintre cele mai populare băuturi la micul dejun, ambele preparate prin infuzarea particulelor în apă. Și totuși, metodele de infuzare sunt, în mare parte diferite. Cafeaua trece prin procese...
Ce se întâmplă dacă iei antibiotice şi consumi alcool? Este o întrebare pe care mulţi şi-o pun, iar răspunsul specialiştilor este unanim. Consumul de alcool în timpul tratamentului cu antibiotice trebuie evitat, deoarece atât...
Toată lumea știe că micul dejun este cea mai importantă masă, dar nu toată lumea ia micul dejun. Motivele sunt variate, de la lipsa de timp, a poftei de mâncare, până la dorința de...
Oftăm. Oftăm când suntem dezamăgiți, stresați, când ne amintim anumite lucruri și întâmplări din trecutul nostru. Dar totuși, ce se ascunde în spatele acestui reflex? Asta e și întrebarea la care două echipe de...
